Tipptasemel poksiklubi Nahkkinnas

Tere tulemast poksima! Hakka aktiivseks ja tule treenima koos meiega!

SECTION OVERLINE

Klassikaline poks

SECTION OVERLINE

Miks poksitrenni teha?

Terviklik füüsiline treening

Poks arendab samaaegselt vastupidavust, jõudu, koordinatsiooni, kiirust ja kehatunnetust. Treeningud hõlmavad kogu keha – alates jalgadest ja kehatüvest kuni ülakehani – ning põletavad rohkelt kaloreid, aidates parandada üldist füüsilist vormi.

Vaimne tugevus ja enesekindlus

Poks õpetab distsipliini, keskendumist ja eneseületamist. Kui õpid jääma rahulikuks ka intensiivses olukorras ning kontrollima oma reaktsioone, kandub see enesekindlus üle ka igapäevaellu. Treeningud aitavad ka stressi maandada ja enesehinnangut tõsta.

Enesekaitsevõime ja oskused

Poks annab praktilised oskused enesekaitseks – mitte ainult tehnilise osavuse, vaid ka võime kiiresti hinnata olukorda, säilitada külm pea ja tegutseda otsustavalt. See annab lisatunde turvalisusest ja valmisolekust.

SECTION OVERLINE

Mida teised ütlevad

List item 5

List item 5

List item 5

List item 5

List item 5

KARL UNT

List item 5

List item 5

List item 5

List item 5

List item 5

ROMAN RAJEVSKI

MEESKOND

Meie treenerid

Treener

Žori Nevetšerja

Abitreener

Roman Rajevski

Abitreener

Andris Voronenko

SECTION OVERLINE

Treeningute ajad


17:00-20:00 – POKS


17:00-20:00 – POKS


17:00-20:00 – POKS

SECTION OVERLINE

Esimene treening on tasuta!

Tegutsev poksiklubi

Pildigalerii

20

HUVILIST TREENIB ÜHES KUUS

3

KORDA NÄDALAS

2000

AASTAL ASUTATUD
VALGA KESKLINNAS

Tule külasta meid!

17:00 kuni 20:00 E,K,R +372 5284217 eesti keeles +372 53915372 vene keeles info@valgapoks.org Julius Kuperjanovi 36, Valga, 68207 Valga maakond