Citius. Altius. Fortius.

Poksitreening algajatele ja edasijõudnutele Valga linnas.  

Tule trenni

Liigu

Eelista istumisele liikumist. Vajalik kehaline aktiivsus on vähemalt 180 minutit (3 tundi) päevas, jagatult päeva erinevatele osadele.

Naudi

Liikumise eesmärgiks on pakkuda oma kehale tervislikku koormust hea enesetunde ja pikema elu tagamiseks. Viimane seos on kinnitust leidnud mitmes uuringus.

Treeni

Treenimise eesmärk ei pea olema alati hea sportlik tulemus. Võistlused on neile, kellele saavutussport on hingelähedane ja tervisele sobiv.

Austa

Austa endast nõrgemaid ja ole lugupidavkaaskodanike vastu. Ole saaliv ja tolerantne.

Miks poks?

Väljaõppinud poksija ei pea oma õigusi rusikatega jalule seadma, vaid austab teiste inimeste eriarvamusi.

Suur intensiivsus

Poksimine on väga intensiivne spordiala ja nõuab väga head füüsilist jatehnilist vormi. Pealtvaatajale võib tunduda, et üks 3 minutit raund on lihtne, kuid poksija jaoks on see aeg väga pikk. Kes tahab korralikku koormust, siis poks on tema jaoks.

Suured rahad

Kes otsustab hakata profipoksiga tegelema, siis seal liiguvad väga suured summad. Meistrid võivad teenida ühe matsiga miljoneid eurosid.

Traditsiooniline

Poksi harrastatakse üle maailma igal pool ja seda saavad teha noored ja vanad, poisid ja tüdrukud.

Enesekaitse

Täna kus sallivust on järjest vähem meei ühiskonnas, on väga oluline osata ennast kaitsta. Tavaliselt juhtub see sõnadega, kuid vahel tuleb ka füüsiliselt enda eest seista.

Teised meist

Meiega kokku puutunud inimesed on arvanud meist järgmiselt

Olen treeninud mitmeid poksijaid ja julgen väita, et Valga poksiklubis on head treenerid, kelle käe all areneb poksija väga hästi.
Ervin Kade
Soome Poksiliidu peatreener 2005-2007
Alustasin poskimist Valgas ja minu esimene treener Žori Nevetšerja oli asjalik, sõbralik ja suutis mind viia kadestamisväärt tulemusteni.
Nikita Molodkin
Poksitšempion
Poksi väga tüdrukute alaks ei loeta, kuid minule meeldib poks ja soovitan teistele tüdrukutele julgelt poksi proovida.
Marion Lehes
Poksiaktivist
Mulle meeldis poksiklubis Nahkkinnas see, et treenida said nii harrastajad kui ka need kes soovisid saada häid tulemusi võistlustel. Minu ambitsioonid olid suuremad ja nii saingi olla mitmekordne Eesti meister poksis.
Roman Rajevski
Poksitšempion
https://developerfox.com/